عندما لا تستضيف برنامجها الحواري الذي يحمل اسمها، غالبًا ما تشارك درو باريمور محتوى منزليًا مرتبطًا مع معجبيها على وسائل التواصل الاجتماعي، بدءًا من الحيل التي يمكنك صنعها بنفسك لإخفاء جهاز التلفزيون الخاص بك أمامها عملية تحويل غرفة النوم الشخصية 'الفوضوية'. .
ومع ذلك، الوحي الأخير حول عادات باريمور المنزلية لم تأت من الشخصية الإعلامية نفسها، بل من أ الملف الشخصي الأخير للنسر . في المقال، تنضم الكاتبة إي. أليكس جونغ إلى باريمور في شقتها في مانهاتن، حيث تستعرض خزانة ملابسها التي لم تعد خزانة ملابس بعد الآن.
وبدلاً من ذلك، حولتها باريمور إلى ملكها الخاص تأمل غرفة مكتملة بورق حائط فلامينجو مبهج وتأكيدات مكتوبة بخط اليد تغطي الجدران.
يدوّن يونغ بعض الملاحظات التي لا تُنسى بشكل خاص، مثل 'اليوم هو اليوم الذي تبدأ فيه الثقة بنفسك، أيها البطل الروحي الخارق'، و'الإذن ♥'، و'معاملة نفسي كالأم التي أحتاجها'. لا تتغلب على نفسي.
'هذه هي كل الأشياء التي أعمل عليها مع [معالجي النفسي] باري،' كما أخبرت يونج في المقال، مشيرة إلى أن العديد من البطاقات تدور حول المفهوم اليونغي لـ 'الظل'، وهو مظهر من مظاهر 'كل شيء لا نفعله'. نريد أن نكون ولكننا نخشى أن نكون كذلك.'
لحسن الحظ، تستطيع باريمور العودة إلى غرفة التأمل الخاصة بها وتكون 'هادئة تمامًا' عندما تحتاج إلى تخصيص لحظة من أجل صحتها العقلية.
إذا لم تكن محظوظًا بما يكفي لامتلاك خزانة أو غرفة كاملة يمكنك تخصيصها للتأمل والعناية الذاتية، فقد يكون إنشاء مساحة مماثلة خاصة بك أسهل مما تعتقد. ال توصي الرابطة اختيار منطقة نظيفة ومرتبة تتمتع بإضاءة طبيعية بشكل مثالي، وجعلها تشعر بالراحة والتفرد عن طريق إضافة أشياء مثل النباتات والعطور من الشموع أو البخور، ولمسات شخصية مثل الصور، ووسادة أو بطانيات لمساعدتك على الجلوس بشكل مريح.
فشلت في: أخبار
