تخيل أنك تجلس بجوار نافذة مفتوحة، وتستمع إلى عاصفة ممطرة تتساقط عبر أوراق الأشجار القريبة. أيمكنك سماعه؟ تخيل الآن أنك بالخارج يقف بين الأشجار أثناء العاصفة. هل تعرف تلك الرائحة، تلك الرائحة الترابية والخضرة التي ترتفع من حولك؟ من الصعب تكرارها. لكن من حسن حظي أنني أستطيع أن أفعل ذلك كل يوم.
10/10 المعنى
كل ذلك بفضل صيدلية الجذور والتيجان في بورتلاند، أوريغون، و رذاذ غرفة الغابة . ابتكر المالك وخبير الأعشاب المعتمد ماكس تورك هذا المزيج من الزيوت العطرية مباشرة من الأشجار - على وجه التحديد، الأرز والعرعر.
يقول تورك: 'تم إنشاء Forest Spray من الرغبة في الحصول على نسخة محمولة من الفوائد العلاجية التي يحصل عليها الشخص من المشي في الغابة'. 'نحن نعلم أن الأشجار تطلق مبيدات نباتية تقلل حرفيًا هرمونات التوتر البشرية لدينا. وتأتي هذه الفوائد من التواجد حول الأشجار، ولكن بشكل خاص من خلال شم زيوتها.
هذا هو السبب جزئيا الاستحمام في الغابات تحظى بشعبية وتأمل. يساعدك المشي في الغابة على الاسترخاء، وقد تحتوي عليه المبيدات النباتية وفوائد صحية أخرى أيضاً، مثل تعزيز جهاز المناعة لديك، وخفض ضغط الدم، وتقليل التعب، وربما حتى الإسراع مدى سرعة تعافيك من الجراحة .
يقترح تورك استخدام رذاذ الغابة للتأريض وتطهير الطاقة و'الحصول على جرعة من طب الغابات'. أحب رشه في مكتبي أثناء العمل، للتخلص من ميزة التواجد داخل المكتب. إنه ليس ثقيلًا جدًا مثل الكثير من معطرات الغرف الأخرى، لذا فهو يعزز قدرتي على العمل والاسترخاء دون غزو ذهني بالرائحة. الشيء المفضل لدي الآخر للقيام به؟ قم برشه في الحمام عندما أدخل حتى أشعر وكأنني في الغابة وسط عاصفة.
المفضلة الأخرى من Roots & Crowns هي أنت بخير يا ضباب . إنه جزء من مجموعة You’re OK، التي تحتوي أيضًا على أسطوانة عطر، ومزيج صبغة، ومزيج ناشر للزيوت العطرية، ونقع في الحمام، وشاي عشبي.
711 عدد الملاك فضيلة دورين
يقول تورك: 'تم تصميمها جميعًا لتقليل ضغوطات الحياة اليومية وتأثيرها على أجسادنا وعقولنا'. 'إن عبارة 'أنت بخير' لا تعني أن 'كل شيء على ما يرام'، بل 'أنت بخير من لحظة إلى أخرى حتى عندما لا تكون الأمور على ما يرام'.
اختار ترك جميع الزيوت لهذا الرذاذ بناءً على كيفية تفاعلها مع الأعصاب في الدماغ. يعمل الخزامى على تهدئة الجهاز العصبي بأكمله؛ يمكن لزهرة يلانج أن توازن بين القلق والتوتر وتخفض ضغط الدم؛ والمريمية المتصلبة وإبرة الراعي تعزيز الاسترخاء .
معنى 2 22
أستخدم هذا (أيضًا في مكتبي، اذهب إلى الشكل) عندما أشعر بالإرهاق أو أشعر بالتوتر الشديد بحيث لا أستطيع العمل. أحب رشه حول منزلي أيضًا لتهدئة الحيوانات الأليفة والسكان الآخرين (مرحبًا بك يا زوجي!). الرذاذ لطيف، لكنه قوي - أستخدم رشة واحدة أو اثنتين فقط عندما أشعر بالقلق وأستطيع أن أشعر بأن جسمي كله يسترخي. إنه مثل أول نفس عميق تأخذه بعد الخروج من موقف مرهق: التطهير والانتعاش والتهدئة.
الشيء الوحيد الذي لم أجربه هو رشهما في نفس الوقت، لكن أعتقد أن الوقت قد حان. ما الذي يمكن أن يتفوق على المشي في الغابة ببرودة شديدة؟
فشلت في: التسوق
