يريد كاميرون دياز 'تطبيع' غرف النوم المنفصلة للأزواج المتزوجين

إذا كنت تشارك السرير مع شريكك، فربما فكرت، 'هذا جميل، لكني أحب أن أحصل على سريري الخاص'. وإذا راودتك هذه الفكرة، فأنت بالتأكيد لست وحدك. في الواقع، الممثل كاميرون دياز يدعم فكرة التملك سرير منفصل - وغرف النوم.

أثناء ظهوره في حلقة 19 ديسمبر من برنامج أحمر الشفاه على الحافة قال دياز: “يجب علينا تطبيع غرف النوم المنفصلة. أود حرفيًا أن أقول، لدي منزلي، وأنت لديك منزلك، ولدينا منزل العائلة في المنتصف. سأذهب وأنام في غرفتي، اذهبي ونامي في غرفتك. أنا بخير. ولدينا غرفة نوم في المنتصف يمكننا أن نجتمع فيها، كما تعلم، لعلاقاتنا.

وهذه ليست المرة الأولى التي تشارك فيها دياز رأيها في هذا الشأن، لكنها أوضحت أنها وزوجها بنجي مادن، ليس لديهما في الواقع غرف نوم منفصلة. 'بالمناسبة، لا أشعر بهذه الطريقة الآن لأن زوجي رائع جداً. لقد قلت ذلك قبل أن أتزوج.'

وعلى الرغم من أنها تبدو سعيدة باحتضان زوجها كل ليلة، إلا أن مفهوم غرف النوم المنفصلة اكتسب شعبية في السنوات الأخيرة، حيث ذكر الكثيرون أن جداول النوم والاحتياجات المتضاربة هي الأسباب التي تجعل من الأفضل لهم النوم بشكل منفصل.

في الواقع، يدعم علماء النفس معتقدات دياز، مشيرين إلى أن “ طلاق النوم يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى تقوية العلاقة. 'هناك الكثير من الوصمة والإحراج والعار الذي يأتي مع الحديث عن الانفصال بين النوم'، عالم النفس سوزان ألبرز، طبيبة نفسية وأوضح لكليفلاند كلينك. 'لحسن الحظ، تقدم عدد قليل من المشاهير وقالوا إنهم وشريكهم ينامون في غرف منفصلة، ​​لذلك أعتقد أنه أصبح من الأسهل على الناس التحدث وأصبحوا أكثر طبيعية'.

وأضافت: 'النوم هو حجر الزاوية في صحتنا العقلية'. 'تشير الأبحاث إلى أنه عندما نحظى براحة جيدة، نتواصل بشكل أفضل، ونتفاعل بشكل أفضل، وتكون لدينا علاقة حميمة أفضل.'

يعد النوم الجيد أمرًا بالغ الأهمية لصحتك العقلية والجسدية، لذا أهنئ دياز لمساعدته على تطبيع النظافة الجيدة للنوم، مهما كان شكله. ويأتي اعترافها في أعقاب اعتراف عارضة الأزياء الشهيرة ليندا إيفانجيليستا الشهر الماضي بأنها لم تواعد منذ سنوات، وأخبرت المملكة المتحدة. الأوقات الأحد وقالت للمنفذ: 'لا أريد أن أنام مع أي شخص بعد الآن'. 'لا أريد أن أسمع أحداً يتنفس.'

بالطبع، هناك أيضًا جوهرة العنوان الرئيسي لعام 2016: ' أفكار ووبي غولدبرغ حول الزواج: 'لا أريد أحداً في منزلي'. '' وحقًا، المزيد من القوة لك إذا كنت تفضل العيش و/أو النوم بمفردك.