تخيل هذا: أنت جالس في الصف السابع ، تنتظر بداية اليوم الدراسي ، عندما يلجأ إليك صديقك المفضل ، وفي يدك دفتر ملاحظات مبطن بالرسم. هل تريد لعب MASH؟ يسألون ، الأحرف الأربعة المكتوبة بالفعل أعلى الصفحة (كاملة مع سوبر اس ، بالطبع). أنت تلتف على الفور في مقعدك ، وعلى استعداد لتسمية أفضل ثلاثة مشاهير لديك للزواج ، ومدن مثالية للصور للعيش فيها ، وحيوانات خيالية للاحتفاظ بها كحيوانات أليفة.
من الواضح أن اللعبة كانت شائنة بكل الطرق الممكنة - ولكن هذا ما جعلها جذابة للغاية. ربما كنت تعلم أنك لن تتبادل أبدًا الوعود مع أي من النجوم المسماة ، ولن تعيش في قصر هاواي بجانب المحيط مع حيوان وحيد القرن ، ولكن حقيقة أن قطعة من الورق قالت يمكنك جعله يشعر بأنه ممكن. لقد استفادت من القدرة على أحلام اليقظة بلا حدود ، لتصور مستقبل كان موجودًا بحتة في عالم الافتراضي. حتى عندما كنت طلابًا في المرحلة الإعدادية ، فقد تشعر بجاذبية التخطيط لحياتك لدرجة يصعب معها المقاومة.
وفق سيسلي هورشام براثويت ، دكتوراه ، عالم نفس ومدرب عقلية في مدينة نيويورك ، ألعاب مثل MASH هي في الواقع شكل من أشكال التعبير عن الذات. إنها تسمح لنا بتجربة ما نحن عليه وقت اللعب بها - ومن نريد أن نكون. الطفولة هي وقت الاستكشاف الذي يسمح لنا بتجربة أشياء جديدة ومعرفة ما نحبه وما نكرهه ، بناءً على ما نراه في بيئتنا ، كما تخبر Apartment Therapy. من خلال القيام بذلك ، نبدأ في تحديد من نحن وما الذي يهم. أفكر في ألعاب مثل MASH باعتبارها بروفة لحياتنا المستقبلية تتيح للأطفال فرصة التدرب على الاستمتاع بأفراح وتحديات مرحلة البلوغ التي يمكن أن تؤهلهم لتحقيق النجاح في المستقبل.
على الرغم من أنه لا يوجد شيء يشبه الخيال الواسع للطفولة ، فمن المحتمل أن يظل جوهر MASH موجودًا في حياتك اليوم ، على الرغم من أنك ربما قمت بتحديث أحلام اليقظة لديك للتركيز على الأهداف المهنية وديكور المنزل. إذا سبق لك استخدام لوحة Pinterest لتخطيط شقتك المثالية ، أو أعدت قائمة بقرارات السنة الجديدة ، أو حددت خطة مدتها خمس سنوات ، فمن المحتمل أنك تستفيد من نفس قوة العقل التي استخدمتها في ذلك اليوم السابع. نظار الصف.
يلاحظ Horsham-Brathwaite أن ممارسة تمارين التخيل هي أداة تخطيط فعالة لأن القيام بذلك يساعد في تكوين صورة لشيء مرغوب فيه ، حتى لو لم يكن مرتبطًا بشكل مباشر بتجربة الشخص التي يعيشها. في بعض الأحيان يكون من الصعب على الأشخاص صياغة خطة بشكل كامل حتى يخرجوا من البناء الحالي لحياتهم ويبدأوا في الحلم ، كما توضح. بمعنى آخر ، يوفر الحرية والمرونة للانخراط في تجارب فكرية حول المستقبل دون خوف أو حكم أو تقييد المعتقدات التي يمكن أن تجعلنا عالقين أو خائفين من إجراء التغييرات. يمكن أن يساعد التخيل الأشخاص في الاستفادة من إبداعاتهم ، مما يوسع منظورهم حول ما هو ممكن.
من الواضح أن لعب MASH / التصور وحده لن يحقق هدفك. يُشار أحيانًا إلى فعل التخيل الهادف على أنه مظهر - أو فكرة أنه يمكنك إحضار شيء إلى الوجود من خلال التركيز والطاقة والعمل. بصفتها آني سانشيز ، الرئيس التنفيذي لشركة التخطيط الاستراتيجي والتدريب استراتيجيات الفراشة ، يضعها: إظهار ما نريده هو صنع هو حقيقي. لكي نجعلها حقيقية ، علينا أن ننشئها. من أجل إنشائه ، علينا أن نعرف كيف سنفعل ذلك. في نهاية اليوم ، يتطلب الأمر خطة.
يلاحظ Horsham-Brathwaite أن المظهر هو في الواقع عملية متعددة الخطوات ، تبدأ بتوضيح رؤيتك. من هناك ، يجب أن تستعد من خلال تعلم مهارات جديدة وتغيير العادات التي قد تمنعك من تحقيق هدفك ، كما تقترح. خطوات حاسمة أخرى؟ راقب الفرص التي يمكن أن تساعدك على المضي قدمًا نحو هدفك ، ووضع خطة للتعامل مع العوائق التي تظهر على طول الطريق ، واتخاذ خطوة واحدة في كل مرة.
يحفظ يعلق عليه مشاهدة المزيد من الصور الائتمان: نانسي ميتشل
إنها عملية ايلا كاجايون ، متخصص في وسائل التواصل الاجتماعي وكاتب مستقل من فرجينيا ، يعرف جيدًا. كانت الفتاة البالغة من العمر 27 عامًا تحب دائمًا مشاهدة البرامج التلفزيونية في مدينة نيويورك عندما كانت طفلة ، وقد عزز ذلك عزمها على الانتقال إلى هناك بأسرع ما يمكن. لقد تم تصويره لي على أنه المكان الوحيد في العالم حيث يمكن أن تكون أي شخص تريد أن تكون ، كما تقول. إنه كهربائي ، وشعرت أنه إذا كان بإمكاني أن أكون حول مثل هؤلاء الأشخاص الذين يحفزون بشكل لا يصدق ويلهمون ، يمكنني أن أبني نفسي ببطء لأكون واحدًا من هؤلاء الأشخاص أيضًا.
لكن تحويل هذا الحلم إلى حقيقة لم يحدث بين عشية وضحاها. عندما انتقلت لأول مرة في عام 2015 ، كنت أتصفح الأريكة واستأجر الغرفة لمدة عام ونصف قبل أن أوقع عقد إيجار خاص بي في عام 2017 ، كما يقول كاجايون. لفترة طويلة ، شعرت أنني مجرد زائر في منزل شخص آخر. كرست أيضًا الليالي وعطلات نهاية الأسبوع للعديد من الأعمال الجانبية بالإضافة إلى عملها المعتاد في مجال الأزياء من أجل الادخار والاستعداد لهدفها. أنا ممتنة بشكل لا يصدق لما أنا عليه الآن ، ويمكنني أن أقول بصراحة إنني وصلت إلى هنا من خلال التركيز على ما شعرت أنه يتعين علي القيام به ، كما تقول.
من نواحٍ عديدة ، كانت رحلة كاجايون في إعادة الحياة إلى موطنها المثالي تشبه إلى حد كبير لعب MASH عندما كانت طفلة. كانت جمال ماش تتحدث بصوت عالٍ وتكتب أعنف أحلامك ، بغض النظر عن مدى ظهورها ، وتثق فيما شعرت به مثل القدر في ذلك الوقت ، كما تقول. حبي لهذه اللعبة يتلخص في الحلم بلا خجل ، والرغبة في تخيل مستقبل مثير بشكل لا يصدق لنفسي.
