أفضل الوسائد التي تم اختبارها من قبل المحررين لمن ينامون في الظهر

إذا كنت مهووسًا بالديكور المنزلي مثلنا، فمن المحتمل أنك تقضي جزءًا كبيرًا من وقتك على وسائل التواصل الاجتماعي في تصفح صور غرف المعيشة الفاخرة، محملة بالخضرة الباحات، و غرف نوم مريحة مع - ربما الأكثر حلمًا على الإطلاق - تمامًا الوسائد القطيفة . لكن هل تعلم ما الذي لا تستطيع تلك الصور الرائعة إظهاره لك؟ إذا قال الوسائد سوف يشعر رائعة كما تبدو. وهنا يأتي دور Hotelleonor ليقدم لك آراء خبرائنا المدروسة جيدًا حول أفضل العناصر المنزلية التي يمكنك العثور عليها لتناسب أذواقك واحتياجاتك الخاصة. لقد قدمنا ​​لك بالفعل توصياتنا بشأن أساسيات النوم الجديرة بالجائزة مثل أفضل بطانيات السرير , أفضل أغطية المراتب والمزيد، ونحن الآن على استعداد للكشف عن أفضل اختياراتنا للوسائد المخصصة لمن ينامون على الظهر.

أدناه، ألقِ نظرة خاطفة على مفضلاتنا المطلقة، بالإضافة إلى نصائح حول ما يجب أن تضعه في الاعتبار عندما تكون مستعدًا لشراء وسادتك التالية.

أفضل الوسائد لنائمي الظهر

• أفضل عموما: وسادة تيمبور سيمفوني
• أفضل فاخرة: وسادة الدب
• أفضل أسفل: شركة فلاف وسادة من الريش والريش
• أفضل تبريد: وسادة الوئام الأرجواني
• أفضل دعم للرقبة: وسادة عنق الرحم المريحة لتخفيف الرقبة
• أفضل قابل للتعديل: وسادة نكتار سليب المقيمة
• الأفضل للنوم على الظهر والجانب: وسادة بديلة من Legends Hotel PrimaLoft Black Label Down

ما يجب مراعاته عند شراء وسادة لمن ينامون على الظهر

بشكل عام، أهم ميزتين يجب مراعاتهما عند شراء الوسائد هما الصلابة والحشو. عندما تبحث عن شيء محدد نمط نومك ، يصبح الارتفاع عاملاً مهمًا أيضًا. يمكن أن يستفيد الأشخاص الذين ينامون على الظهر من وسادة داعمة وناعمة، وتحافظ على محاذاة العمود الفقري، وتساعدك على الحصول على نوم مريح أثناء الليل لا توفره وسادتك الحالية.

الصلابة والارتفاع

إذا كنت تنام على ظهرك، فابحث عن وسادة قوية بما يكفي لدعم رأسك ومنخفضة بدرجة كافية حتى لا تجهد رقبتك إذا بقيت في نفس الوضع طوال الليل. تختلف المسافة بين الكتفين والرقبة والرأس من شخص لآخر، وبالتالي فإن مجموعة الوسائد المناسبة ستختلف أيضًا.

أنواع الحشو

الوسائد تأتي مع مجموعة واسعة من أنواع الحشو، ويمكنك ذلك الرجوع إلى دليلنا الكامل للحصول على تفصيل مفصل. للحصول على أساسيات مواد التعبئة الأكثر شيوعًا، قم بإلقاء نظرة أدناه.

رغوة الذاكرة : يميل هذا النوع من الحشو إلى السماح للرأس بالغوص فيه. ضع في اعتبارك أن رفع مستوى صلابة وسادة الإسفنج الذكي قد يعني أيضًا تجربة دفء إضافي من الحرارة المحبوسة بكثافتها.

جل : الجل هو شكل من أشكال الإسفنج الذكي الذي يتميز بقدرته على التنفس بشكل أكبر، وهو رائع لأي شخص يبحث عن وسادة تدوم طويلاً بارد طوال الليل .

تحت: الريش مصنوع من مادة طبيعية موجودة تحت ريش الإوز أو البط، ويبدأ بقوة ولكنه يميل إلى التسطح مع مرور الوقت. عادةً لا توفر الوسائد المصنوعة من الريش الدعم الذي يحتاجه الأشخاص الذين ينامون على الظهر.

البديل السفلي: إذا كنت تريد نفس الشعور بالفخامة مثل الريش الطبيعي، فهناك الكثير من خيارات الريش البديلة التي تتطابق تقريبًا مع الريش الحقيقي. الميزة الإضافية هنا هي أن التعبئة الاصطناعية لديها ميل أقل للتسطيح بمرور الوقت.

مطاط: يعتبر اللاتكس الناعم والمرن والمتين بديلاً خاليًا من المواد الكيميائية للرغوة. كما أنه مضاد للحساسية ومضاد للفطريات، ولا يمتص الحرارة مثل الرغوة. نظرًا لأنه مشتق من شجرة المطاط، فإن مادة اللاتكس هي مادة شائعة للوسائد العضوية.

ما الذي نبحث عنه في الوسادة لمن ينامون على الظهر

لقد اختبرنا مجموعة واسعة من الوسائد، وحكمنا عليها بناءً على المعايير التالية:

• يدعم: كم يبلغ طول الوسادة؟ هل هي ثابتة أم ناعمة؟ هل تركيبة الحزم والارتفاع داعمة؟ هل يقلل (أو يزيل!) الألم في الصباح؟
• طول العمر : ما هي مادة التعبئة؟ ماذا عن القشرة؟ هل تساعد على دعم النائم على الظهر مع مرور الوقت؟
• شكل : هل تتناسب الوسادة مع غطاء الوسادة ذي الحجم القياسي؟ هل محيط الرأس والرقبة و/أو الكتفين؟ هل الشكل يحسن النوم فعلاً؟

أفضل عموما: وسادة تيمبور سيمفوني

ذو الوجهين وسادة تيمبور سيمفوني يجمع بين فوائد نوعين من الوسائد في منتج واحد. أحد جانبي هذه القائمة الحائزة على جائزة الأفضل مقوس قليلاً لجذب الأشخاص الذين ينامون على الظهر، في حين أن الجانب الآخر أكثر استواءً لأولئك الذين ينامون على جانبهم وبطونهم. 'هذه الوسادة هي حلم النائم الهجين!' يقول تشارلي، مدير نمط الحياة التنفيذي في AT. 'أنا أنام على جانبي وغالباً ما ينتهي بي الأمر على ظهري في منتصف الليل. أحب أن أتمكن من قلبها لتلبية أي حاجة لدي.

مصنوع من مادة إسفنجية TEMPUR ذات الذاكرة تم تصميم وسادة TEMPUR-Symphony خصيصًا لتخفيف الضغط والتكيف مع شكلك المحدد كلما زاد استخدامها. يقول تشارلي: 'أعاني من آلام شديدة في الرقبة ليلاً، وهذه الوسادة جعلتني أنسى أن الأمر كان مجرد شيء'. كما أنه يأتي مزودًا بغطاء بوليستر مضاد للحساسية يسهل إزالته ووضعه في الغسالة.

تحديد:

• حشوة من الإسفنج الذكي من مادة TEMPUR؛ غطاء منسوج من البوليستر قابل للإزالة
• 24 بوصة طول × 17 بوصة عرض × 5 بوصة ارتفاع
• غطاء قابل للغسل في الغسالة، وسادة تنظف البقع فقط
• ضمان محدود لمدة 5 سنوات

لمن هو الأفضل: الأشخاص الذين ينامون على الظهر والهجين الذين يريدون وسادة داعمة بشكل لا يصدق.

غيوم على شكل ملائكة

جيد ان تعلم: تُصنف هذه الوسادة على أنها 'ناعمة' على مقياس صلابة TEMPUR-Pedic.

أفضل فاخرة: وسادة الدب

مملوءة بإسفنج Loft-X، وهي مادة هجينة توفر دعم الإسفنج الذكي وارتداد اللاتكس. وسادة الدب من فراش الدب تم تصميمه لتوفير الأداء الأمثل بغض النظر عن وضع نومك. 'لا تحتاج إلى نفخها أو تعديلها أبدًا، وهي توفر دعمًا ممتازًا - لا أستيقظ أبدًا وأنا أشعر بألم في الرقبة!' يقول كبير محرري التجارة إيان، الذي تم اختباره وأحب هذا الخيار .

تم تصميم وسادة الدب بتقنية خاصة لتنظيم درجة الحرارة، مع طبقات من القماش وألواح شبكية في كلا الطرفين للسماح بأقصى تدفق للهواء طوال الليل. يقول إيان: 'كلا الجانبين هما إلى حد كبير الجانب البارد من الوسادة في جميع الأوقات'. نعم، إنها تنظف البقع فقط، ولكنها أيضًا مضادة للحساسية ومضادة للميكروبات، لذلك لا داعي للقلق بشأن عث الغبار والمواد المسببة للحساسية والجراثيم والبكتيريا التي يمكن أن تتراكم في الوسائد الأقل جودة.

تحديد:

• قلب إسفنجي LOFT-X الهجين؛ غطاء قماش ثلجي مزدوج قابل للإزالة
• متوفر في القياسية والملك
• غطاء ووسادة للتنظيف الفوري فقط
• فترة تجريبية مدتها 30 ليلة؛ ضمان محدود لمدة عامين

لمن هو الأفضل: الأشخاص الذين ينامون على الظهر والذين يرغبون في إضافة جرعة من الرفاهية إلى غرفة نومهم والاستيقاظ دون أوجاع وآلام.

جيد ان تعلم: إنها وسادة واسعة إلى حد ما (يمتد الحجم القياسي إلى 28 بوصة)، لذا تأكد من أن غطاء الوسادة الخاص بك مناسب قبل الشراء.

أفضل أسفل: شركة فلاف وسادة من الريش والريش

معظم الوسائد المدرجة في قائمتنا مصنوعة من مواد اصطناعية تم اختراعها لتوفير الدعم، ولكن إذا كنت تفضل المظهر والملمس الفاخر لوسادة الريش، فإن شركة Fluff Co. وسادة من الريش والريش هو اختيارنا الأفضل لمن ينامون على الظهر. إنها توفر جودة على مستوى الفنادق، مع تصميم وسادة داخل وسادة يوفر أفضل حشوتين: وسادة خارجية من ريش البط الأبيض ناعمة ومتجددة الهواء، وطبقة داخلية من ريش البط الأبيض توفر دعمًا رائعًا. تقول راشيل، مديرة وسائل التواصل الاجتماعي المساعدة في AT: 'كنت أنام على بطني، لكن ذلك كان يسبب لي مشاكل في أسفل الظهر، لذلك كنت أبحث عن وسادة تجعلني أشعر براحة أثناء النوم على ظهري'. 'هذه الوسادة قامت بالخدعة فقط!'

يتضمن هذا الاختيار الأنيق لمسات أنيقة مثل الحبال الرمادية الدقيقة والخياطة بإبرة مزدوجة والتي تساعد أيضًا على الاستمرار لفترة أطول من الوسائد القياسية. و في حين شركة فلوف تنصح إما بتنظيف البقع أو التنظيف الجاف بشكل احترافي، فهي تأتي مع واقي وسادة مجاني مصنوع من القطن بنسبة 100% ويمكن غسله في الغسالة.

تحديد:

• وسادة داخلية من ريش البط الأبيض؛ بطة بيضاء أسفل الوسادة الخارجية؛ غلاف قطني بعدد 233 خيطًا
• متوفر في القياسية والملك
• مستويان من الراحة: زغب ناعم وزغب قوي
• نظف المنظقة فقط
• فترة تجريبية مدتها 30 ليلة
• يأتي مع واقي وسادة من القطن بنسبة 100%

لمن هو الأفضل: الذين ينامون على الظهر ويفضلون المواد الطبيعية على المواد الاصطناعية.

جيد ان تعلم: يمكن للريش أن يسبب الحساسية، لذا فإن هذه الوسادة ليست الخيار الأفضل إذا كان لديك حساسية تجاه الريش.

أفضل تبريد: وسادة الوئام الأرجواني

إذا كنت تريد وسادة توفر دعمًا مثاليًا للرقبة وتصنع العجائب لمن ينامون في أوقات حارة، فلا تبحث أكثر من ذلك وسادة الوئام الأرجواني . هذا الاختيار مليء بالميزات التي تفصله عن المنافسة. يتميز بطبقة جل فليكس على شكل قرص العسل بالإضافة إلى قلب لاتكس تالالاي المضاد للحساسية، مما يوفر مكانًا مريحًا للهبوط لرأسك ورقبتك. في الواقع، يستخدم تصميم الوسادة نفس تقنية التوسيد المستخدمة في الوسادة واحدة من المراتب المفضلة لدينا .

أضف إلى الغلاف الخارجي الشبكي الممتص للرطوبة وجيد التهوية، وسيكون لديك فائز يبقى ثابتًا وباردًا طوال الليل. 'هذه هي وسادة التبريد الأولى التي استخدمتها، وقد لاحظت الفرق بالتأكيد!' يقول مختبرنا، ديب، الذي استخدم الوسائد لسنوات قبل أن يجرب هذه الوسادة. حتى أنها شعرت بالراحة عندما انتقلت إلى جانبها وذراعها تحت أذنها، وهو إنجاز تكافح معظم الوسائد لتحقيقه. ويأتي في ثلاثة ارتفاعات، ولكن أرجواني توصي بأن يختار الأشخاص الذين ينامون على الظهر الأقل مستوى.

تحديد:

• Talalay لاتكس وبوليمر فائق المرونة؛ غطاء من النايلون والإسباندكس قابل للإزالة
• متوفر في القياسية والملك
• 3 خيارات للارتفاع: منخفض، متوسط، وطويل
• غطاء قابل للغسل في الغسالة، وسادة تنظف البقع فقط
• فترة تجريبية مدتها 100 ليلة؛ 1 سنة الضمان

لمن هو الأفضل: النائمون على الظهر الذين ينامون ساخنًا.

جيد ان تعلم: يقول ديب: 'لقد استغرق الأمر بعض الوقت للتعود على قوام قرص العسل، ولكن يجب أن يستغرق الأمر بضع ليالٍ فقط حتى يتكيف جسمك'.

555 يعني رقم الملاك

أفضل دعم للرقبة: وسادة عنق الرحم المريحة لتخفيف الرقبة

قد يبدو شكله غريبًا في البداية، ولكن إذا كنت تعاني من آلام الرقبة والظهر، فيرجى زيارة موقع Cushion Lab وسادة عنق الرحم المريحة لتخفيف الرقبة يمكن أن يكون الحل الذي كنت تبحث عنه. لقد تم تصميمه هندسيًا ليحتضن رأسك ويمتد رقبتك ويحاذي المنحنى الطبيعي لعمودك الفقري. يقول برايان، مدير وسائل التواصل الاجتماعي في AT: 'تعد وسادة عنق الرحم المريحة Cushion Lab خيارًا ممتازًا لأي شخص يبحث عن وسادة مريحة وداعمة يمكن أن تساعد في تخفيف آلام الرقبة والكتف'. يعمل مسند الرأس المقعر للوسادة، ودعم الوجه المرتفع، ووسادة الرقبة لتخفيف الضغط، ومنحدر الرقبة المائل، ووسادة الكتف المنحنية معًا لتوفير تجربة نوم داعمة، سواء كنت نائمًا على الظهر أو نائمًا.

بالإضافة إلى مظهرها، تتضمن هذه الوسادة ميزات توفر نومًا أفضل وأكثر راحة. إنها مصنوعة من رغوة الذاكرة المملوءة بالجل HYPERFOAM والتي تتوافق مع وضعك، وتتضمن طبقة داخلية شبكية للمساعدة في تدوير الهواء، وتأتي مع غطاء ناعم من القطن العضوي. يقول بريان: 'بشكل عام، تعد وسادة عنق الرحم المريحة من Cushion Lab استثمارًا رائعًا لأي شخص يتطلع إلى تحسين جودة نومه وتقليل آلام الرقبة والكتف'.

تحديد:

• هايبرفوم، قلب من إسفنج ميموري مرن فيسكو ممتاز؛ غطاء داخلي من البوليستر؛ غطاء خارجي من القطن العضوي قابل للإزالة
• 23.5 بوصة طول × 15 بوصة عرض × 4.3 بوصة ارتفاع
• غطاء قابل للغسل في الغسالة، وسادة تنظف البقع فقط
• ضمان محدود لمدة سنة واحدة

لمن هو الأفضل: الذين ينامون على الظهر والذين يعانون من آلام الرقبة والرأس والكتفين.

جيد ان تعلم: على مقياس من 1 إلى 10، مختبر الوسادة يعطي هذه الوسادة 7.5 للثبات.

أفضل قابل للتعديل: وسادة نكتار سليب المقيمة

من المؤكد أن بعض الوسائد في هذه القائمة توفر خيارات متعددة للثبات عند الدفع، ولكن إذا كنت تريد ملحقًا للنوم يمكنك تخصيصه وفقًا لاحتياجاتك الخاصة، فإن الوسادة القابلة للتعديل هي الحل. أفضل اختيار لدينا في هذه الفئة، هو وسادة نكتار سليب المقيمة ، يصل محشوًا بشكل زائد، ويمكنك فك ضغطه بسهولة لإزالة القدر الذي تراه مناسبًا. كما يتميز بغطاء خارجي مبطن من الإسفنج الذكي.

قام Charli باختبار هذه الوسادة أيضًا وأعطاها تقييمات رائعة. وتقول: 'إن توفر خيار حشوها بطريقتين كان أمرًا مثيرًا للإعجاب للغاية، وهو مريح جدًا وداعم لمن ينامون على الظهر'. 'من الواضح أنها مرنة ودائمة.' تنظيف البقع حسب الحاجة بالماء الدافئ والصابون اللطيف.

تحديد:

• حشوة إسفنجية معتمدة من CertiPUR-US؛ غطاء البولي ايثيلين
• 18 بوصة طول × 28 بوصة عرض × 6 بوصة ارتفاع
• تعبئة قابلة للإزالة
• نظف المنظقة فقط
• فترة تجريبية مدتها 50 ليلة؛ ضمان لمدة 5 سنوات

لمن هو الأفضل: النائمون الذين يرغبون في تخصيص وسادتهم حسب احتياجاتهم المحددة.

جيد ان تعلم: توصي نكتار بالاحتفاظ بالحشوة التي قمت بإزالتها في حالة رغبتك في جعل وسادتك أكثر صلابة لاحقًا.

أفضل وسادة للنوم على الظهر والجانب: وسادة بديلة من Legends Hotel PrimaLoft Black Label Down

لا يمكن أن يقتصر بعض الأشخاص على فئة نوم واحدة فقط. تقول صوفيا، محررة نمط الحياة المساعدة: 'أنا أنام بشكل غير ملتزم، وأعني بذلك أن النوم في وضع واحد فقط طوال الليل يرهقني'. بالنسبة لأولئك المتسوقين الذين يبحثون عن خيار فائق الدعم بغض النظر عن الوضع الذي تجد نفسك فيه طوال الليل، قم بإلقاء نظرة على متجر الشركة وسادة بديلة من Legends Hotel PrimaLoft Black Label Down . بعد اختبار هذا الخيار لعدة أسابيع، ذكرت صوفيا أن 'ارتفاعه لا يجعل رأسي مرفوعًا للغاية عندما أغفو، كما أن صلابته المتوسطة تظل مريحة تمامًا حتى عندما أستدير على جانبي.'

مصنوعة من حشوة بديلة من PrimaLoft Black Label، تتميز هذه الوسادة الرائعة بغطاء من الساتان القطني بكثافة 300 خيط مزين بنمط بيزلي رقيق ومزود بأنابيب من الساتان، مما يجعلها تشعر بالأناقة والرقي. حتى أفضل؟ يمكن غسله وتجفيفه في الغسالة.

تحديد:

• حشوة PrimaLoft Black Label؛ غلاف من الساتان القطني بكثافة 300 خيط
• متوفر بأربعة مقاسات: قياسي، كوين، كينج، ويورو
• 3 مستويات من الراحة: ناعم، متوسط، ثابت
• آلة قابل للغسل
• ضمان مدى الحياة

لمن هو الأفضل: ينامون هجينون ويغيرون أوضاعهم طوال الليل.

جيد ان تعلم: للحفاظ على وسادتك في أفضل حالاتها لأطول فترة ممكنة، استخدم كرات التجفيف بدلاً من أوراق التجفيف عند غسل الملابس.