تساعدني آلة الصوت الحائزة على أفضل قائمة على تهدئة ذهني والنوم بشكل أسرع

طوال معظم حياتي، كنت متمسكًا بالمنبهات الأساسية، بما في ذلك المنبه النمطي ذو الأجراس الرنانة وساعة المنبه الرقمية سبونج بوب التي استخدمتها من المدرسة الثانوية حتى الكلية. أنا من الناحية الفنية شخص صباحي. ولكن بما أنني أذهب إلى الفراش متأخرًا وأميل إلى الاستيقاظ عدة مرات في منتصف الليل، فغالبًا ما أستخدم أداة آلة الضوضاء البيضاء أو بطانية مرجحة لمساعدتي على النوم بشكل أفضل قليلا. بعد أن تركت ساعاتي القديمة خلفي، أصبح هاتفي بمثابة المنبه المفضل لدي، إذ لم يتطلب الأمر سوى بضع نقرات سريعة لضبط مكالمة إيقاظ لعدة أيام حسب الضرورة. حاولت اختيار الصوت الأقل هجومًا والذي لن يكون مزعجًا في الصباح، ولكن بصراحة، هم الجميع كان. لم يكن الأمر كذلك حتى تلقيت استعادة الفقس أنني أدركت أن روتين نومي يمكن أن يكون أفضل بلا حدود. في الواقع، لقد كان نجاحًا كبيرًا حيث فاز هذا الجهاز الأنيق بجائزة أفضل جهاز بشكل عام قائمة أفضل آلات الصوت في AT .

ما هي استعادة الفتحة؟

ال استعادة الفقس ليس جهازًا واحدًا: إنه آلة صوت، وساعة منبه، وإضاءة ليلية. علاوة على ذلك، يمكن استخدامه أيضًا لإنشاء روتين شخصي خاص بك لمساعدتك على الاسترخاء في نهاية يومك بدلاً من الاصطدام بالسرير. إنه على شكل شمس في الأفق حيث يعمل الجزء العلوي كمصباح اختياري والجزء السفلي هو الشاشة التي تعرض الساعة والإعدادات. إن تنوع الأصوات المتاحة لـ Hatch Restore مثير للإعجاب للغاية، بل وأكثر من ذلك منذ أن يتم تحديثها في التطبيق. قد تكون الضوضاء البيضاء شائعة، ولكنها ليست الخيار الوحيد، ويجعل هاتش من السهل للغاية تجربة أصوات النوم العصرية، مثل الضوضاء البنية والضوضاء الوردية للعثور على ما يناسبك بالفعل.

10 ^ -10

ولأخذ خطوة أبعد، يمكنك الحصول على عضوية Hatch Sleep التي تتضمن مجموعات موسيقية وقصص ومشاهد أحلام وتأملات موجهة. كما يسمح لك بإنشاء روتين مريح ليجعلك تستقر قبل النوم. لم أبدأ عضويتي في Hatch Sleep بعد، ولكني أخطط للقيام بذلك قريبًا جدًا. النجاح الذي حققته مع استعادة الفقس دليل كافٍ على أنه لا يمكن إلا أن يتحسن. بالإضافة إلى ذلك، هناك نسخة تجريبية مجانية مدتها 30 يومًا لمعرفة ما إذا كانت العضوية مناسبة لك. تتمتع Hatch Restore نفسها أيضًا بضمان استرداد الأموال لمدة 60 ليلة حتى تتمكن من تجربتها لمدة شهرين، مما يوفر الكثير من الوقت لاستكشاف العضوية أيضًا.

لماذا أحب استعادة الفتحة

أنا أحب تصميم استعادة الفقس لأنه يبدو لطيفا. القاعدة والظهر مغطى بالقماش حتى لا تواجه شاشة رقمية على خلفية شديدة التباين. من السهل أن ترى في الظلام ولا تحدق بك أثناء النهار. على الرغم من أنه يمكن التحكم فيه من خلال تطبيق Hatch Sleep، إلا أن هناك أزرارًا مباشرة على Hatch Restore لتشغيله وتحديد روتين نومك وضبط مستوى الصوت وضبط السطوع.

إعداد استعادة الفقس بسيطة ومباشرة إلى حد ما: لقد ارتكبت خطأً في البداية بعدم الوقوف بالقرب منه بما يكفي بهاتفي أثناء إعداد التطبيق ووظائف البلوتوث، ولكن بشكل عام، استغرق الأمر بضع دقائق فقط. ومع ذلك، بمجرد توصيله بشبكة Wi-Fi المنزلية وتطبيق Hatch Sleep، أصبح الأمر ممتعًا حقًا. ستندهش من مدى إمكانية تخصيص Hatch Restore عندما يتعلق الأمر باختيار الأصوات والإنذارات والأضواء. لدي حاليًا روتينان للنوم تم إعدادهما مع صوت المطر الخفيف. أحدهما مبرمج بضوء ليلي أبيض دافئ وينطفئ بعد أربع ساعات، والآخر ليس به ضوء، ولكن الصوت يبقى مستمرا حتى أقوم بإطفائه. أستخدم الأخير معظم الوقت، وعادةً ما يبقى ثابتًا طوال الليل.

11 11 معنى الوقت

إلى جانب روتيني النوم، لدي منبه لشروق الشمس يوقظني بصوت رنين ناعم و'شروق الشمس في ماليبو' تدريجي كل صباح من أيام الأسبوع. تم ضبط شروق الشمس على مدة خمس دقائق حيث يصبح الضوء أكثر سطوعًا مع اقتراب وقت المنبه، ولكن يمكن ضبط المدة في أي مكان بين خمس دقائق إلى ساعة واحدة بزيادات مدتها خمس دقائق. أحب حقًا أن أتحكم بشكل كامل في السطوع ومستوى الصوت حتى يمكن ضبط الجهاز وفقًا لتفضيلاتي، وقد وجدت أنه أصبح الاستيقاظ في الصباح أسهل بكثير. لا أستطيع أن أخبرك متى آخر مرة ضغطت فيها على زر الغفوة!

ميزة أخرى أحبها هي تعدد خيارات الألوان التي يمكن تحديدها لضوء Hatch Restore الخاص بك. يمكن أن يكون الضوء الأبيض الساطع شديدًا في الليل، لذا من الجيد أن أتمكن من اختيار ظلال أخرى بجميع ألوان قوس قزح لضبط الحالة المزاجية ومساعدتي على النوم. يصبح Hatch Restore ساطعًا بما يكفي لاستخدامه كمصباح للقراءة، لكنه لن يضيء الغرفة بأكملها مثل مصباح السرير التقليدي. على الرغم من أنه لا يزال يتمتع بمدى ملحوظ. أستطيع أن أقول بعد أسبوع أن استعادة الفقس كان بمثابة تغيير في روتين نومي. بحلول الليلة الثانية، كنت قد أوقفت استخدام هاتفي كمنبه صباحي ولم أنظر إلى الوراء. مع Hatch Restore، أغفو بشكل أسرع، وأبقى نائمًا لفترة أطول، ولم أقضي عددًا كبيرًا من الصباح الغاضب. وتأكد من إطلاعك على الأحدث استعادة الفتحة 2 ، والذي يقدم تصميمًا مرتفعًا. مع وجود الكثير من المزايا في هذه الآلة الصغيرة الأنيقة (حتى بدون العضوية)، فإن الأمر يستحق الاستيقاظ على الجانب الأيمن من السرير.

يشتري: استعادة الفقس ، 129.99 دولارًا