في حين أن التفكير في قضاء صيف حار دون أي مكيف قد يبدو أمرًا مؤلمًا ، إلا أنه ليس مستحيلًا بأي حال من الأحوال. لذلك قبل أن تفزع وتحجز رحلة إلى القارة القطبية الجنوبية ، فكر في جميع الطرق التي يمكنك من خلالها تبريد مكانك بأسلوب DIY. بفضل جميع الأجيال التي لم تكن قادرة على التكييف قبلنا - صرخ لأجدادنا! - هناك الكثير من الاستراتيجيات الجديرة بالثقة لتقليل الحرارة داخل منزلك ؛ تلك التي لن ترفع فاتورة الكهرباء أيضًا. لذا قم بتكسير النافذة ، واحصل على كوب من الماء المثلج (أو الأفضل من ذلك ، دلو دانغ كامل) ، واقرأ مسبقًا لتسع طرق مضمونة للبقاء باردًا خلال حرارة الصيف الحارقة.
1. قم بإيقاف تشغيل الإلكترونيات والمصابيح غير LED
قد يبدو هذا وكأنه لا يحتاج إلى تفكير ولكن كل تلك الأضواء والإلكترونيات التي قمت بتشغيلها تنتج الحرارة لذا اعمل معروفاً لنفسك وأغلقها كلما أمكن ذلك. تعني أيام الصيف الطويلة مزيدًا من الضوء الطبيعي ، لذا استفد بشكل كامل وابقَ على اتصال عندما تكون في المنزل.
2. قلة النوم
يرتفع الهواء الساخن ، لذا حاول النوم منخفض على الأرض قدر الإمكان للبقاء باردا أثناء الليل. إذا كنت تعيش في منزل متعدد المستويات ، فقد يعني ذلك نقل غرفة نومك إلى الطابق السفلي (أو على الأقل تجنب الطابق العلوي). إذا كنت تعيش في مكان من طابق واحد ، ففكر في نقل مرتبتك إلى الأرض (أو خفض هيكل سريرك) للحفاظ على برودة الأشياء أثناء النوم.
3. جمد ملاءات سريرك
لا شيء يساعدك على النوم خلال موجة الحر مثل مجموعة ملاءات السرير المجمدة. ما عليك سوى لصق الملاءات داخل كيس بلاستيكي ووضعها في الفريزر لمدة خمسة عشر دقيقة ، وقبل أن تعرف ذلك ، سوف تنجرف إلى أرض الأحلام.
4. اقلب مروحتك
من كان يعلم أنه يمكنك وضع المروحة بحيث تنفث الهواء الساخن من نافذتك (بدلاً من المكان الذي تتواجد فيه)؟ كل ما عليك فعله لإنشاء تهوية متقاطعة هو ببساطة توجيه وجه المروحة نحو نافذتك (أو تشغيل مروحة السقف الخاصة بك عكس عقارب الساعه ) و voila: يمكنك امتصاص الهواء الساخن.
5. تخطي المستحضرات والمرطبات
صدق أو لا تصدق ، العديد من المرطبات الشائعة - خاصة المنتجات البترولية - معروفة أيضًا باحتوائها على حرارة الجسم. لذا في المرة القادمة التي ترغبين فيها في وضع بعض المستحضر الزيتي ، استخدمي كريمًا مهدئًا ، رذاذ مائي في حين أن.
6. جهز أرجوحة شبكية أو سرير أطفال للنوم
تمتص المراتب حرارة جسمك وتميل إلى جعلك أكثر سخونة مما كنت عليه قبل أن تشعر بالنوم. لذلك للحفاظ على البرودة أثناء الغفوة ، ضع في اعتبارك أرجوحة شبكية أو سرير أطفال أو أي أثاث بدون إطار يسمح للهواء بالتدفق بحرية من حولك.
7. علق ملاءة مبللة أمام نافذة مفتوحة
لقد قلناها من قبل وسنقولها مرة أخرى: القليل من الأشياء تعمل بشكل أسرع لتبريد منزلك الساخن من تعليق ملاءة مبللة أمام نافذة مفتوحة. عندما يمر الهواء عبر قطعة القماش المبللة ، فإنه يخلق نسيمًا رطبًا يكون باردًا مثل الخيار.
8. ثلج ، جليد طفل
عندما يتعلق الأمر بالبقاء على قيد الحياة في حرارة الصيف بدون مكيف ، فلا يوجد شيء مثل وجود الكثير من الجليد في متناول اليد. لن يقتصر الأمر على وضع الثلج (أو كيس ثلج أو ضغط بارد) على نقاط النبض - فكر في: الرسغين والمرفقين والكاحلين والرقبة وخلف الركبتين - على الفور يقلل درجة حرارة جسمك ، ويوضع دلو كبير من الثلج أمام المروحة شيء بهيج (وتبريد).
9. شنق فضفاضة
من نافلة القول ، ولكن كلما قل ارتداء ملابسك خلال موجة الحر في الصيف ، كلما شعرت براحة أكبر. التزم بالملابس والبيجامات الفضفاضة (المصنوعة من أقمشة تسمح بمرور الهواء مثل القطن والكتان) وكلما أردت ذلك - وفي خصوصية منزلك - كن طبيعيًا!
